Desde un rincón de este campo
menos tele, más lectura
menos carne, más verdura
dejarse de viajes costosos
a destinos lejanos y exóticos
redescubrir curiosos
los matices mil de nuestro variado patrimonio
disfrutar de la playa...
en temporada baja
ensimismarnos en la mar
sentir la noche llegar
Henchirnos de la naturaleza en todo su esplendor
las golondrinas anidando bajo un balcón
las cigüeñas crotorando en el torreón
las montañas recuperando su verdor
Ya lo dice el refranero
con dardo certero
"No es rico el que más ha, sino el que menos codicia"
Salud y ánimo
--
andaluz marchito y exhausto,
en estos momentos de general desánimo
en estos momentos de general desánimo
invitaros a lo sencilo y básico
recurrir a la sabiduría de nuestros ancestros
recuperar olvidados hábitos
volver a comprar en las tiendas de barrio
atendidas por amables tenderos
y mejor aún, directamente de agricultores y ganaderos
y así, reencontrarnos con el sabor verdadero
de nutritivos alimentos.
Al hacer la plaza
mucho verde, poca grasa
y no ha de faltar
fruta de temporada
ni legumbre ni pasta.
En la cocina nada se tira,
se preparan croquetas y empanadillas,
y con la fruta de sobra
zumos, y compotas.
Ideas sanas, ideas baratas
ideas para llenar la alcancía,
recurrir a la sabiduría de nuestros ancestros
recuperar olvidados hábitos
volver a comprar en las tiendas de barrio
atendidas por amables tenderos
y mejor aún, directamente de agricultores y ganaderos
y así, reencontrarnos con el sabor verdadero
de nutritivos alimentos.
Al hacer la plaza
mucho verde, poca grasa
y no ha de faltar
fruta de temporada
ni legumbre ni pasta.
En la cocina nada se tira,
se preparan croquetas y empanadillas,
y con la fruta de sobra
zumos, y compotas.
Ideas sanas, ideas baratas
ideas para llenar la alcancía,
menos tele, más lectura
menos carne, más verdura
dejarse de viajes costosos
a destinos lejanos y exóticos
redescubrir curiosos
los matices mil de nuestro variado patrimonio
disfrutar de la playa...
en temporada baja
ensimismarnos en la mar
sentir la noche llegar
Henchirnos de la naturaleza en todo su esplendor
las golondrinas anidando bajo un balcón
las cigüeñas crotorando en el torreón
las montañas recuperando su verdor
Ya lo dice el refranero
con dardo certero
"No es rico el que más ha, sino el que menos codicia"
Salud y ánimo
--
ABRAZOS, QUE DAN ENERGIA Y SON RENOVABLES.
SEBASTIAN
Ni el dinero ni el Señor:
la tierra, la semilla, el agua, el sol, la azada y yo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario